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नारी दर्पण

मटके का पानी पीएंगे तो दूर रहेंगी ये 5 परेशानियां

आज के समय में भले ही सभी घरों में फ्रिज है लेकिन आपने कुछ लोगों को गर्मियों में मटके का पानी पीते हुए देखा होगा क्योंकि यह सेहत के लिए काफी फायदेमंद है।  मिट्टी में ऐसे गुण होते हैं जो शरीर में पोषक तत्वों की कमी को पूरा करते हैं ...

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पाइनएप्पल जूस ब्लड प्रेशर की समस्या से छुटकारा दिलाता है

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए आहार का संतुलित होना बहुत जरूरी होता है. हमारी सेहत के लिए अनानास बहुत फायदेमंद होता है. अनानास में भरपूर मात्रा में विटामिन, फाइबर, मिनरल्स जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं. जो हमारे शरीर को बीमारियों से बचा कर रखते हैं. अनानास हमारी हड्डियों ...

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बच्चे को डे-केयर में भेजने से पहले जान लें ये फायदे और नुकसान

वैसे तो अपने बच्चा की देखभाल से लेकर उसके साथ टाइम बिताने तक का सपना सभी पेरेंट्स देखते है लेकिन कामकाजी पेरेंट्स के लिए बच्चों की देखभाल एक बड़ी समस्या है. ऐसे में पेरेंट्स अपने बच्चों की देखभाल के लिए आया या फिर डे-केयर की मदद लेते है. अधिकतर पेरेंट्स ...

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अनुष्का शर्मा एवं पी.वी.सिंधु फोर्ब्स 2018 की सूची में

बॉलीवुड अभिनेत्री-निर्माता अनुष्का शर्मा को फोर्ब्स 30 अंडर 30 एशिया 2018 सूची में शामिल किया गया है. इस सूची में कुछ नया करने या अपने क्षेत्र में कुछ अलग हटकर काम करने वाले ऐसे लोगों को जगह दी गई है जो अपने उद्योग व एशिया को बेहतर बनाने के लिए ...

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क्यों मनाई जाती है रामनवमी, जानिए व्रत कथा व पूजा विधि

चैत्र महीने की शुक्ल पक्ष की नवमी का दिन मां दूर्गा की पूजा के साथ रामनवमी के रूप में भी मनाया जाता है। इस दिन का धर्म के हिसाब से बहुत महत्व है। हिंदू संप्रदाय श्री राम के जन्मदिन यानि की रामनवमी के रुप में इस दिन को बड़ी धूम-धाम ...

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रिश्ता टूटने की वजह बन सकती हैं आपकी ये 6 आदतें

किसी भी रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए उसमें प्यार और विश्वास का होना बहुत जरूरी है. वैसे तो हर कोई चाहता है कि उनका शादीशुदा रिश्ता कभी भी खराब न हो लेकिन कोई भी रिश्ता एक हद तक ही तनाव बर्दाश कर सकता है. न चाहते हुए भी आप ...

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बच्चों की हर छोटी-मोटी समस्याओं को दूर करेंगे ये आयुर्वेदिक तरीकें

मौसम चाहे कोई भी हो, बच्चों की सेहत का खास-ख्याल रखना पड़ता है. क्योंकि बीमारियां लगने का डर सबसे ज्यादा बच्चों को ही होता है. हर मां-बाप चाहते हैं कि उनका बच्चा तंदुरुस्त रहे. ऐसे में बच्चों के अच्छे स्वास्थ्य के लिए आयुर्वेद उपचार से बेहतर कुछ भी नहीं है. ...

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ब्यूटी से जुड़ी गलतियां जो अक्सर दोहराते हैं आप

औरतों का ब्यूटी के साथ बहुत गहरा संबंध होता है. हर महिला को इस बात की चिंता हर समय सताती रहती है कि कहीं उसका कुदरती निखार खो न जाए. इसके लिए वह महंगे से महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट और प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं लेकिन जाने-अनजाने लड़कियां मेकअप को लेकर ...

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चैत्र नवरात्रि में माता के नौ स्वरूप, बदल सकते है आपके जीवन का रूप

चैत्र नवरात्रि 2018 इस बार 18 मार्च से शुरूआत होकर ये 25 मार्च तक चलेंगी। चैत्र नवरात्रि को आत्‍मा की शुध्दी और मुक्‍त‍ि का आधार को माना जाता है। ये माना जाता है कि चैत्र में नवरात्रि में उपवास और पूजा करने पर घर से सारी नाकारात्मकता गतिविधियां दूर होती ...

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त्वचा की जलन और सूजन को दूर करते हैं पपीते के बीज

यह बात तो सभी जानते हैं कि पपीता हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, पर क्या आपको पता है कि पपीते के बीज भी हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. पपीते के बीजों में भरपूर मात्रा में आयरन, कैल्शियम और मैग्नीशियम मौजूद होते है, जो हमारे ...

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