* गले की खराश को दूर करने के लिए सौंफ का उपयोग किया जा सकता है।
* जुकाम के साथ बहती नाक से परेशान हैं, तो सफेदा के तेल की कुछ बूंदें रूमाल में डालकर सूंघने से राहत मिलेगी।
* सेब का छिलका पूरा उतार कर नमक लगाकर सुबह खाली पेट खाएं। ये पुराने से पुराना सिर दर्द खत्म कर देता है।
* त्वचा पर पड़ी झाइयों को दूर करने के लिए दूध में एक चम्मच उड़द दाल भिगोकर रात भर के लिए रख दें, सुबह पीसकर पेस्ट बना लें, इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं यह पेस्ट झाइयां दूर करने के साथ-साथ त्वचा को चमकदार बनाता है।
* त्वचा को मुलायम व चमकदार बनाने के लिए एक चम्मच शहद में तीन-चार बूंद नींबू का रस मिलाकर लगाएं त्वचा चमकदार हो जाएगी।
ै* उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के लिए आधा चम्मच दालचीनी पाउडर सुबह खाली पेट गर्म पानी से लें, दालचीनी पाउडर को शहद के साथ भी लिया जा सक ता है।
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