एक्सक्लूसिव

वजन कम करना आसान नहीं है और पेट की चर्बी कम करना और भी मुश्किल है. अगर आप ऐसे व्यक्ति हैं जो पेट की चर्बी कम करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं, तो आयुर्वेद के अनुसार यहां कुछ जीवनशैली में बदलाव किए गए हैं जो आपकी मदद कर सकते ...

अपने जन्मदिन पर हर कोई खुश होता है क्योंकि उस दिन के लिए साल भर का इंतजार होता है. जन्मदिन एक ऐसा दिन होता है जिसका इंतजार बच्चों से लेकर बड़ों तक को होता है. जन्मदिन के दिन लोग अपने दोस्त और चाहने वालों के साथ मिलकर पार्टी करते हैं. ...

आपके आसपास ऐसे कुछ लोग जरूर होंगे जो छोटी-छोटी बातों पर चिल्ला उठते होंगे या उन्हें बहुत तेज गुस्सा आता होगा. इसके अलावा कुछ लोग दिनभर चिड़चिड़ाते रहते हैं. ये दोनों ही चीजें डिप्रेशन का लक्षण हैं. इसलिए ऐसे लोगों से घर के किसी सदस्य को बात करनी चाहिए ताकि ...

चीनी का अत्‍यधिक इस्‍तेमाल सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है. वहीं मिठास के बिना चाय या कॉफी का स्‍वाद अच्‍छा नहीं लगता. ऐसे में देसी खांड का इस्‍तेमाल किया जा सकता है. आज भले ही ज्‍यादातर घरों में चीनी का इस्‍तेमाल होने लगा है, मगर पुराने समय में घरों ...

केनबरा.  कॉफी को लेकर एक नई रिसर्च चौंकाती है. ऑस्ट्रेलियाई वैज्ञानिकों का कहना है कि रोजाना 6 कप से अधिक कॉफी पीते हैं, तो इसका सीधा असर ब्रेन पर पड़ता है. ज्यादा कॉफी पीने वालों में याद्दाश्त घटने (डिमेंशिया) का खतरा 58 फीसदी तक रहता है. इससे स्ट्रोक का डर भी ...

ओस्लो. नॉर्वे के आसमान में रविवार को जो कुछ भी हुआ है, उसने लोगों में दहशत भर दिया है.  रविवार को देर रात अचानक काफी तेज आवाज गूंजने लगी और हर आधी रात आसमान से आग का गोला भीषण रफ्तार के साथ धरती पर गिरा है. दरअसल, नॉर्वे में एक ...

नई दिल्ली. एक स्टडी में चौंकाने वाला खुलासा हुआ है. लगभग 59.2 प्रतिशत बच्चे स्मार्टफोन और इंटरनेट का इस्तेमाल व्हाट्सएप, फेसबुक, इंस्टाग्राम, स्नैपचैट आदि पर चैटिंग के लिए करते हैं. जबकि केवल 10.1 प्रतिशत बच्चे ऑनलाइन सीखने और शिक्षा के लिए स्मार्टफोन का उपयोग करना पसंद करते हैं. टाइम्स ऑफ ...

वाशिंगटन. कोरोना महामारी के साथ इन दिनों कई और वेरिएंट और फंगस दुनिया भर के लोगों को खौफजदा किए हुए हैं. वहीं अब अमेरिकी हेल्थ ऑफिसर्स ने डलास-क्षेत्र के दो अस्पतालों और वाशिंगटन डीसी के एक नर्सिंग होम में अनट्रिटेबल फंगस के मामलों की सूचना दी. कैंडिडा ऑरिस, यीस्ट का एक ...

कोरोना वायरस की वजह से लोग घर से काम कर रहे हैं. नौकरीपेशा लोग वर्क फ्रॉम की वजह से घर से ही काम कर रहे हैं, जबकि स्टूडेंट्स ऑनलाइन क्लास ले रहे हैं. अब ना चाहते हुए भी पैरेंट्स बच्चों को लैपटॉप या मोबाइल फोन देने को मजबूर हैं और ...

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए दिल का हेल्दी होना बहुत जरूरी है. आज की इस बिजी जिंदगी में बहुत ही कम उम्र के लोग हार्ट संबंधी बीमारियों से जूझने लगे हैं. खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट  के चलते लोग हार्ट की बीमारियों के शिकार हो रहे हैं. आपको बता ...